“男子熬夜看球喝冰啤酒致猝死 球赛精彩还需观察健康”

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导游词:看球、喝酒、吃烤肉……四年一度的球迷狂欢，成为第21届世界杯战火于6月14日在俄罗斯燃起、熬夜、大吃大喝的球迷们看球的标准装备 但是，迄今为止，胃肠疾病、颈椎疼痛、腰间盘突出、心脑血管疾病等容易乘机侵入。 (来源:澎湃信息)

6月19日，据益阳某医院报道，近日，一点粉丝因熬夜看球赛，身体机能出现问题，罹患“世界杯综合征”。

28岁的年轻人熬夜看球猝死

住在家资阳区的杨先生是个老球迷，平时就习性晚睡的他，不想错过世界杯。 世界杯当天，他守在电视机前，喝着冰啤酒看比赛，约好凌晨3点比赛结束，他还没有说完。

第二天上午，因身体不适向公司请假，下午上班才一个多小时，突然跌倒昏迷，医院救护车赶到后，紧急采取心肺复苏等一系列抢救措施，但未能康复，杨先生28岁被宣布死亡。

“死者最近工作不正常，世界杯晚上喝酒、熬夜等是首要诱因，直接导致了他的死亡。 ”。 益阳医专附属医院急诊科主任黄昕告诉记者。

世界杯直播从晚上到上午很多，我市很多球迷约了三五个朋友，看比赛，喝啤酒，吃烤串，这一天不太舒服。 但是，很多人第二天还必须上班，需要不规则的休息、充分的睡眠，结果导致身体机能出现问题。

益阳医专科医院急诊科数据显示，世界杯开赛后，急诊科患者比平时多20%，为腹泻、肠胃炎、胰腺炎等胃肠疾病，但随着世界杯的加剧，预计这类患者将增加。

比赛间隙适当休息，不能吃喝

夏天炎热，本人情绪波动大，不熬夜看球、吃饭，抵抗力就会下降，容易引起“世界杯综合征”。

黄昕认为，“世界杯综合征”的主要表现有三个方面:一是心脑血管方面的疾病，比赛激烈对抗和刺激，球迷视球情绪波动过大，熬夜对身体造成损伤，容易诱发心脑血管疾病。

二是肠胃疾病，一边看球一边吃饭喝酒是很多球迷的习性，会给肠胃带来很大的负担，容易诱发肠胃炎、胰腺炎等疾病。 3长期看比赛还可能发生颈椎痛、腰间盘突出、视力疲劳、眼底出血、突发性耳聋等。

他建议球迷有选择地观看比赛，尽量不要打乱自己的生物钟，让自己的身体适应适合自己的生活习惯。

看球时眨眼，比赛休息时抓住休息时间休息10到15分钟，恢复精神，长期看球后进行眼睛按摩。

夜晚人的消化功能相对较弱，油腻的食物难以消化，生食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用，容易引起胃肠疾病。

为了在这天晚上不吃太多，水果、面包、清粥等容易消化的食物优先。 看球的过程中也需要注意补充水分，最好选择枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等有灭火效果的饮料。