“没单车你就out了 挑个好天儿骑车去旅行”

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导游:自行车是一种生活习惯，也是一种潮流态度。 在荷兰首都阿姆斯特丹，从孩子到老人、邮递员到企业管理者、从大学预科生到现代人类爆胎客人，几乎使用了一辆自行车。 阿城只有70万以上的常住居民，但自行车拥有量达到60万辆，街上交通的约40%由自行车承担。

自行车的普及、流行、创造的自行车文化，不能简单概括。 我们从周围各种各样的人对骑自行车的兴趣中，领悟到运动的乐趣，一边骑一边看吧。 夏天到来时，请参加身心与自然亲密接触的运动。

城市行人

乘坐，通过健康自然的运动旅行方法，可以充分享受休闲生活、旅行过程中美的运动。 如果在城市中心的话，骑自行车成为绿色的旅行方法，可以让很多生活变得开心，早上骑自行车买花，坐爱车给附近的客人送咖啡。 如果想旅行看风景，可以给自行车戴上背包，穿上骑马服，戴上头盔，眼镜，手套，简单又环保。 穿过颠簸的道路，穿过黑暗的隧道，在连绵的困难中体验挑战，在遥远的异国他乡体验风情，在旅程的尽头体验成功。

克拉克

咖啡店的老板

我不是专业的自行车爱好者，不知道很多技术东西，但不妨碍我用我的方法骑。

在离朝阳大悦城不远的居住区，有一家这样的咖啡店——cafe clark。 老板喜欢收藏各种各样的自行车，门口放着红色的复古邮轮。 漂亮，引人注目。 他参加复古自行车大赛时戴着漂亮的飞行帽。 另外，关于自行车，他强调对技术方面不太了解。 虚心考虑自己对自行车的兴趣，只停留在外貌协会的水平上。 但是他用他的方法来表达对骑自行车的爱，在店里不太忙空空闲的时间里，提着小篮子，坐自己最喜欢的车，给附近爱喝咖啡的客人送咖啡。

泡沫

央视编导

这辆车叫1943tiffany。 我一直想要薄荷绿色。 等北京没有柳絮飘了，最美的自行车时间到了。 我最喜欢夏天。

因为早上要开车去买花，所以多次出现泡沫。 这辆绿色的车是新捡到的，她叫“tiffany绿色”。 早上，从家里出来，经过喧闹但生活的菜市场，在去早市买菜的叔叔阿姨的视线下，她坐在绿色的爱车上，一个风风火火的女人，要经过菜市场，然后直奔花市 这个季节是每周都能收获芍药的美丽季节。

洋葱头

服装店店长

很多人为了整理瑜伽、跑步、游泳等身心都会选择好的运动方法，但我很喜欢用自行车这种灵活自主的方法，为家人准备丰盛的饭菜。

工作时间比较自由灵活，洋葱头担任全职太太的角色，所以背着森女布袋骑自行车去附近的菜市场买菜，逐渐从家庭任务变成了她迷恋的事件。 北京城市很大，每个社区都没有完整的蔬菜市场，所以不能每天开车去买软菜，所以洋葱头选择了绿色的小型自行车，骑起来更方便。

一上车你就会醒悟

如果衣服只是遮住身体的功能，就没有时尚的存在。 这和骑自行车一样是两个水平。 没有车的时候我们别无选择。 现在骑自行车的话会变成西式的。 代词有环境保护、低碳、潮、范围，可以享受慢动作。

明确自行车的分类是很基础的事情，不要在朋友圈胆怯，也方便选择适合自己的自行车。 但是，更多的自行车产品在某种意义上并不重要，因为分类的定义趋于模糊。 所以，个人定制是很多商业行业的趋势，有时只看外观，剩下的请专家帮忙。 只要费用高。

死飞/固定地球

和台湾的老兄讨论自行车，他对“死飞”这个翻译很烦躁。 因为贴了一点说坐这辆车需要一点技能的技术，所以小偷很少动手，各种各样都很有趣。 其实我想起了哪个奥运会赛场自行车场的比赛，我知道这个飞轮固定的车是从哪里来的。 你可能知道在国内很受欢迎的德国女性伊泉从小就在fixed gear上练习场地自行车。 看到她在车里做各种各样的动作，相当于杂技啊。 赛后，废弃地点的车作为交通工具，达到了fixed gear的流行。 一个是廉价，另一个确实是以体力为重点磨练意志。 这也解释了为什么我厌倦了旧自行车的样子，审美疲劳，漂亮的新造型在韩国最受欢迎，在对流行敏感的国家受欢迎。 和其他街头文化一样，fixed gear也被各大企业品牌用作产品方向和营销手段，为了安全和适应参与者的乘坐习性，很多车都有刹车，不是完全意义上的“死飞”。

公共汽车/跟踪机器人

有人从小就有赛车的梦想，看到环法比赛一定无法自拔，想象着自己在其中驰骋。 tour de france的黄色领骑衬衫是众多赛车爱好者的殿堂，任何环法赞助企业品牌都会震惊爱好者，有多少人因环法而爱上自行车，一定数量很大。 从专业角度来说，公路自行车这类赛车的车架形状是最标准、最简单的菱形，车身重量是最理想化的轻型，当然，这些都适合提高公路路面的小阻力和行驶效率。 说白了，漂亮的姑娘都很娇气，北京的一些路面足够养活公路车，但是很多路面和道路情况各种各样，减少了唯美的公路赛车发挥作用的条件。

山地自行车/山地自行车

网上的图在跑步爱好者中很疯狂，但是图中的葛爷爷和姜文骑着山地自行车。 虽然是当时推进“让子弹飞”的噱头。 北京生活节奏的快，北京城市面积的大小，给了人们周末骑自行车到郊外野放的机会和可能性。 北京周边地形丰富，山地车是必有之地，实际上周末上山项目早就成为了北京客人周末的必要活动。 山地车也是中国最普及、客户最多的车型。 赛车从欧洲起步，山地自行车就必须起源于美国。 因为美国有旧金山、哈哈，所以去过旧金山的朋友都知道，无论是开车还是骑自行车，那里都是自虐的地方，坡道多，坡度陡，是1977年山地自行车诞生的理由。 山地车上有变速器、车架减震器、弹簧前叉、沟一样的胎纹。

复古车/复古车

复古的车实际上是指全世界的“dutch bike”。 荷兰自行车的样子，很快就会让人想象奥黛丽赫本的优雅样子。 所以，要说这样的车适合现在，就是噱头和起搏的水平，因为怀旧永远是文化难题，和古装店和antique店一样，永远，会有人像哈莉特。 人们对歧视文化有特别的向往。 我们爱上了欧式复古车。 而更多的外国人来到中国寻找我们的复古车，凤凰、永久、鸽子，他们对膨胀门情有独钟。 除了膨胀门之外，复古的车一般采用内饰变速器，合上链条箱掌握质量，有裙系网让女性优雅地行驶，古老的铃声和古老的灯也无法用复古的车回忆过去。

旅行车/旅行车

对自虐型行者来说，自行车的功能性非常重要，从公路车发展很快，但其实需要具备公路车、山地车、城市通勤车的很多性能。 在道路上，无论什么样的道路情况都有可能遇到，所以结实是必然的，需要轻便，但这在某种程度上很难取得平衡。 适合远坐。 这一定是上瘾了。 有自给自足，舒适放松的框架几何设计。 负荷低，有最低的位置。 采用宽轮胎，蝶形把手可以在多种姿势下减轻长期乘坐的疲劳。

折叠车/折叠车

自行车在城市通勤中起着非常重要的作用。 北京这么大，骑自行车上下班大多需要公共交通工具连接。 但是，现在公共汽车和地铁都不重视自行车。 公共汽车前面没有自行车架，地铁上没有自行车车。 我真的很困扰。 折叠车可能有路，如果公共交通工具能载你的话。 从技术角度看，折叠车通常用车架折叠，前后两轮对折，可以减少45%左右的长度，整车折叠后可以放入登机箱或折叠包，也可以放入汽车的后备厢 因此，手动折叠的容易度和折叠后的容易度很重要，取决于折叠后是否带有导向轮，以及框架的材质是否为碳纤维或钛金属。 减震功能，轮胎面的选择，和上面介绍的任何自行车种类一样，都取决于你的诉求。

自行车旅行体验真相

汪振

网络id“水手在旅行”、自行车旅行家、摄影师、专栏作家。 我希望骑自行车环游世界。

垦丁/不可错过的美

在台湾，我选择了自行车环岛。 第六天骑自行车比较简单。 只是骑自行车绕垦丁一圈，游览一些有名的景点，顺便为未来的东部骑行积攒体力。 出门之前，民宿的老板娘向我推荐了一个“刮风、刮风”的地方。 她绕过台湾最南点的标志后，北边有条小路，说可以穿到“社顶公园”，那条路风景很美，不容错过。 幸好有了她这个推荐，有机会让垦丁看到了另一个不为人知的美丽颜色。

当然，如果从最南边的点往北走，还有另一个重要的意义。 从现在开始，我车轮外的海面不再是严格意义上的“海”，而是太平洋。 结合这两者，我真的有点期待，不知道今天能看到什么样的风景。

我真的去那里的时候，我眼中看到的风景之美，是文案无法表达的。 海边的悬崖之间，竟然是一片碧绿的草原。 海浪清晰温柔地抚摸着岸上突兀的礁石，海鸟在天空和大海的蓝色世界里游荡。 我怀疑在有眼前场景的电影和油画中是否看过，但是死活找不到合适的语言来表达。 现在我终于明白了当时坐船来这里的葡萄牙人为什么语言不好了。

在这样的风景的对面，有一条小岔路。 那就是民宿老板娘嘴里说的“风吹沙”。 走进这条小路，我再次感到惊讶。 原来，这里的山上也是一望无际的草原。 在这样的地方行走，简直是享受。 向左一看，是一片广阔的草原。 向右一看，又是一望无际的草原。 简直难以置信，后面100米以上的地方，躺着蓝色的太平洋。

看着这片平静懒散的草原，不知道为什么，我突然产生了离开，再也不离开的冲动。 我想我会在这片草原上建自己的小屋，永远住在这样的碧海蓝天下。 即使每天在网上捕鱼，远离尘世，我也愿意。

艋舺/热闹的古老街道

环台湾的第十三天，我终于回到了热闹的台北。 下一个时间，我将和其他游客一样，游览景点，吃这里最有名的小吃。

关于小吃，我不打算参加什么有名的夜市，而是深入民间，用零敲碎打的吃法，骑自行车去哪里，找到感兴趣的餐厅，或者收集满是当地人的路边摊，停下来 我想只有这样，才能真正感受到台湾小吃文化的精髓。

艉古街是我小吃之旅的第一站。 在龙山寺的斜对面，有一家台湾当地的老字号“两喜号乌贼羹”，1921年创业，祖传三代已经90多年了。 就小店而言，这真的很少见。 其招牌小吃鱿鱼汤由经过严格挑选的新鲜鱿鱼、旗鱼糊、鲨鱼糊手工制作而成，汤采用鱼丸汤，因此整个鱿鱼汤看起来更美味。

在另一条莫名其妙的小巷里，我又发现了一家安静的小吃店。 其中卖的是“新竹肉圆”，这个爱好的名字一下子变得很有趣。 我停下车，向上司点了两个肉圆。

那时，门前还有一位当地的邻居，正在和上司说话。 他看着我外地人的样子，不停地告诉我这个肉圆真的很好吃。 吃了也不后悔吧。 说的上司有点不好意思。

但他并不夸张。 这个肉圆真的很值得吃。 这和我们常见的肉圆不同，外层是宽粉一样的材料，里面有味噌汤肉末，咬一口就很筋道，闻起来很香，满嘴都是香味。

离开艉古街，来到台北繁华街。 这里有很多小吃店，是当地人热衷的选择。 我喜欢这些地方。 因为更接近当地人的生活习惯和饮食习惯。

北海道/最新鲜的三文鱼

自行车横穿北海道的季节是10月上旬。 如果你很喜欢日本料理的话，你可能知道这个时间是每年三文鱼回大海深处不远的万里淡水河流产卵的季节。 同时，这些三文鱼历经千辛万苦，越过大海来到海边的河边，完成产卵任务后，他们的生命就在这里结束了。

那是一个叫“罗臼”的小渔港。 我到的时候已经是下午的时候了。 因为这进城了，第一重要的工作是找个吃午饭的地方。 罗臼很小，找吃饭的地方不容易。 我终于在离海边约50米的地方，发现了一家小家族餐厅。 进去一看，是典型的日本料理。 房间的一侧有四五个人可以住的长酒吧，厨师在透明的橱窗后面敏捷地忙碌着。 一个是三张榻榻米的单间，一个单间里有人，几个年长的阿姨在里面一边吃饭一边日常对话。

因为我的日语不好，所以只能用一个菜单点推荐的套餐。 但是，这是我吃过的最好吃的日本菜。 特别是三文鱼刺身，几乎可以形容为“嘴里融化”。 其柔顺光滑的口感让人怀疑以前吃的生鱼片是用纤维粗牛肉伪装的山村货。

这个厨师是店的老板。 他听说我来自中国，拿出接受香港媒体采访的杂志给我看。 没想到他是北海道“生物降解毛蟹”的大师级人物。 翻一下菜单，看看价格。 嗯，是大师级的。 我还是不要尝试了。

老板说吃完饭可以去商店后面的海边看看。 现在的入海口满是产卵中的三文鱼。

之后，当地水产业者捕捉产卵的三文鱼，在它们死亡之前将其做成鱼，在某种意义上也是“浪费”的，不是吗？

青海/三天环湖

环青海湖，通常需要四天。 4个出发点分别是起点西海町、二郎剑景区、黑马河乡和刚察町。 但是，由于时间有限，我只能使用环湖三天的行程。 从西海町出发，第一天在江西沟休息，第二天赶到泉吉。 其中，最难忘的是数第二天的风景和故事。

这一天全程138公里，是三天行程中最长的。 出发时间是清晨。 虽然是8月，但温度很低。 金色的晨曦笼罩着大地，我和蓝色的湖水之间隔着平静的草原。 无数的牛、羊、马像仙女散花一样散落在这片草原上。 他们对在路上呼啸而过的卡车和自行车的我没意思，但是低头享受着沾满露水的青草。 在不远的毛毡房间外，一位西藏妇女清晨起床，挤着牦牛的奶。 社会上女性的勤奋和韧性其实是相通的。

穿过黑马河乡，这里是湖南线和西线的转折点，从这里往北走，就是距离青海湖最近，风景最美的路——环湖西路。 这个湖畔多银色的石滩，碧绿的湖水躺在路边的山坡下，摇摇晃晃，平静，整个场景有种难以言喻的祥和感。

我找了个没人的地方，把车上了河。 滩上林立着数百座马尼拉石山。 周围一个人也没有。 只有我和这些马尼石山，湖水和天空空一片葱绿。 仔细想想，这里是湖。 这简直就是大海吧。 蓝色的海浪，纷纷拍打着银色的石滩，水波笼罩着来往于道路的车声，有机会完全陶醉在这里的山湖景色中。

在这样的景色中模糊不清。 这时碰巧有几个当地人路过，走在最后的是阿姨，怀里抱着她的小孙子。 我笑着对她说“扎西德勒”，她也笑着对我回答“扎西德勒”。 我向他们提出能否拍照的要求后，阿姨爽快地把孙子转向我，他们一起给了我最真诚的表情。 在这张照片里，你没有发现任何戏剧和虚情假意。

自行车怎么会无聊

在北京，上个世纪的美好持续着，骑自行车还是很舒服的。 如果上班时正好能走这些路，工作心情也会变好吧。 否则，坐在周末，感受最美的几条自行车道。

北三里屯、亮马河、西坝河地区

5公斤左右

经过三里屯西五街进入大使馆区，沿着新东路和亮马河南路乘坐西坝河南路，可以顺水而行。

树多，有水，街道安静。 车少车速低，有自行车道，汽车占道不明显。 天气晴朗的话，只要体力允许，可以沿着水库河延伸到四德公园，预约打球项目，然后坐在周围的咖啡店里。

昆明湖东路

6公斤左右

沿着昆玉河从蓝厂北路到昆明湖东路，坐海淀公园。 南长河半壁街新设了1000米自行车道。

自行车路面宽阔，路况好，有水系，不说西边的空煤气，晴天时能清楚地看到西山在持续。 延伸到北大，去看未名湖，可以在五道口的很多小店消磨时间。

三河路钓鱼台地区

5公斤左右

从玉渊潭东门，沿三里河东路到西外大街，到紫竹院南门。

有独立远离机动车道的自行车道，树很多，街道绿化带很长很宽。 体力好的话，可以去紫竹院转一圈。

皇根公园、菖蒲河公园、明城墙遗址公园地区

6公斤左右

在北京最美的地区，免费的公园与座位相连，植被茂盛，下午总是园丁开始给花浇水，空天气好，湿度高。 乘坐安全车，不受车干扰，但要谦虚行人和宠物。 很累，也可以坐在公园的长椅上发呆。

景山后街、角楼、南长街、南池

8公斤左右

从地门到景山后街的方向，经过故宫到角楼，大景区不能停。 人多不会受伤，穿南长街、北长街，从北池、南池回来。

的古迹很多，有最正统的红墙灰瓦，可以随便过胡同，车和人都不多，很多正宗的四合院，经过翻新，随时可以停下来和主人说话。

奥林匹克森林公园环行

7公斤左右

公园里不放自行车，在跑步盛行的奥森周围，骑车人也越来越气候，有下坡路，树很少，适合晚上骑。 觉得体力够了，可以增加匝数。

长安街从东到西，到老山地区

20公斤

从惠庆丰公园出来，可以沿着长安街的西边走。 不登山的话可以去雕刻公园。

尝试耐力的话，自行车路很宽，公主坟东边的树荫不太多，去老山可以看到很多业余高手和专家。

谈北京的自行车圈

只是为了买车，捷克、大行、美利达、trek等企业品牌的产品质量毋庸置疑。 人的品牌这么大，售后服务有保障。 连锁店离你家不远，请放心选择。 这里推荐几家北京有点意思的店。 一件事是特别的，与众不同。 第二，和朋友聊聊天，加入某个俱乐部，买车，组队玩耍。

1 .马里斯周期

经营:公路车、折叠车、旅行车、个人定制

是一家销售世界企业品牌，且旅行车企业品牌boskey不死的北京合作店铺。 购买罕见的旅行车提供服务的店铺。

朝阳区太阳宫中路火星园10-6 (地铁太阳宫站)

84298658

2 .库club

经营:公路车、复古车、私人定制

店内包括从英国、美国、意大利、比利时、日本等地进口的零件和整车，也有从世界各地收集的古董。 从“享受自行车旅行”的意义上来说，它承担着宣传自行车文化的重任。

朝阳碑店村2区18-11

3 .北京race自行车

经营:公路车

北京地区orbea、bmc、pinarello等自行车企业品牌的代理商。 有铁人党琦兼任俱乐部教练的铁三俱乐部，定期带领俱乐部会员在奥森公园、观澳园游泳馆、十三陵等北京周边地区进行自行车、游泳、铁人三项训练。

海淀区黑泉路观澳门园干元大厦1楼

82058642

4 .纳米科技

经营:“死飞”

中国第一家死飞自行车店是前面提到的德国女性伊泉开的，知名度很高。 位置也是离市中心最近的房子。

东城区五道营胡同甲19-1

84026925

5.brompton junction北京

经营:折叠车

英国设计和生产的折叠车企业品牌北京专卖店，顾客的体验和产品质量自不必说，价格和它们成正比。 经常有限量款。

朝阳区东大桥路9号侨福芳草原l1-11

85626552

6 .知道的自行车店

经营:复古车、“死飞”、私人定制

店主知道自己热衷于环境保护，极力推广北京市的自行车上下班方法。 三里屯有一家自行车主题餐厅，销售荷兰、美国的高端自行车。 包括budnitz、union、state，以购买手店的形式被筛选为适合城市骑行的产品，限定、手工自行车产品很多。

duanzhizhi.taobao

7.serk

经营:公路车、山地车、私人定制

集酒吧、咖啡店、自行车店为一体，业主为澳大利亚人shannon和妻子，致力于在北京传递自行车文化。 店里经营swift carbon企业品牌产品，不定期举办讲座，当然，最壮观的是大家聚集在那里看环法。

东城区北新桥三条40-2号

13501225775