“69岁潘迎紫没输范冰冰的逆天保养术 你学不学”

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导语:巴姐姐身边的好闺蜜，最近每天都向我抱怨脸上的皮肤状态远远不如十七八岁的女孩子，难道年龄真的是不可逆转的大问题吗？ 那未必是你跟着芭比往下看？ (资料来源:时尚巴萨)

和范爷一样不认输

只有她

前几天，范冰冰和长生不老女神潘迎紫一样框了！ 然后范爷害羞地变成小粉丝主动亲吻潘迎紫，表示终于知道了少女追鹿晗的感觉。 但是，她们俩是怎么变成同一辆的呢？ 不是武则天两代的“世纪之交”吗？

no no no~其实这是古装巨制“战胜天下”团队在北京举办的入宫拜年发布会上，潘迎紫这次被委托进行了特别演出。

在现场，范爷还讲述了自己的“追星”经历。 “娃娃姐姐是我的女神，以前看到她演《一代女王》和《神雕侠之友》时，我觉得很美，所以想为娃娃姐姐当演员，一直以来都做了好几次。”

之后，他坦白了之前也邀请过潘迎紫三次参加自己的电视剧，这次终于如愿以偿了。 听了这话，年轻的baby们，不是满是雾吗？ 我不知道为什么粉丝也这么敬佩她。 别急，芭姐姐马上给科普她↓

潘迎紫哪里神圣？

大家知道吗？

实际上，20世纪60年代，潘迎紫作为童星出道。 另外，因为从小唱歌就很好，所以被邀请在泰国国王的御前表演。

之后，受到很大的关注是因为出演了《神雕侠侣》中的小龙女，但是看看那时的照片就知道她其实已经40岁了吗？ 这完全是十六七少女的既视感啊。

之后，她又出演了《一代女王武则天》，一个人的身材从少女武则天演到中年武则天，而且转变的也毫无压力。 按理说连范冰冰都要和她“拼命”。

虽然现在潘迎紫不在剧中了，但从她现在的生活照片来看，69岁的她还是有少女的情节的！ 这也太“嫉妒”了！ so，芭姐姐要暴露她的“长生不老术”！

69岁不老的“女神”

像少女一样活着

《逆龄》秘传1 :不吃肉+多食素

潘迎紫以前在台湾的一个节目里share吃过自己保养的秘诀。 在饮食上，她以素食为主，每天都吃足量的水果蔬菜。 而且我不怎么吃肉。 即使吃也只吃白肉，不吃红肉。 这样的话，即使年龄增长，也不会给身体带来很大的负担。

“逆龄”秘诀2 :多补水+多动

她在30岁左右的时候，养成了运动的好习性。 以前每周去运动5天，至少1~2个小时，即使之后工作变忙，也维持每周3天的训练计划。 而且，她还明确了需要多喝水，以使身体里的废弃物很快排出。

“逆龄”秘笈3 :护肤品不能断！

曾经为了研究保养品而一度断气的她，在体妆方面有很大的发言权。 她说:“保养品一般一个月就能看到效果，所以我使用不同企业品牌的产品，涂抹在身体不同的部位。 有时真的会引起过敏，引起肿胀，但我不怕。 如果过敏的话，记住之后再继续研究。”

“逆龄”秘诀4 :养成良好的习性

除了饮食、护肤等之外，养成良好的生活习惯也对real很重要。 现在年轻人不能按时睡觉，所以精神状态看起来也不太好。 然后潘女神还说，为了保持心情愉悦，不要挖太多牛角。 即使人生总是起落，美好的心情也能让你看起来年轻。

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还不要急着跟潘姐姐学，让你也能掌握“时空”的逆流术！ 另外，如果有什么“逆龄”的好方法，马上留言吧。